薏仁红豆粥的功效与作用(薏仁红豆粥)

2023-01-01 精选百科 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,精选小编来为大家解答以上问题。薏仁红豆粥的功效与作用,薏仁红豆粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、薏米、红豆、红枣干提前一晚洗净浸泡。2、(如果用高压锅,泡半小时到一小时)将泡好的薏米、红豆、干红枣放入电压力锅,倒入三分之二以上的淘米水。3、(注意:无论高压锅还是...

大家好,精选小编来为大家解答以上问题。薏仁红豆粥的功效与作用,薏仁红豆粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、薏米、红豆、红枣干提前一晚洗净浸泡。

2、(如果用高压锅,泡半小时到一小时)将泡好的薏米、红豆、干红枣放入电压力锅,倒入三分之二以上的淘米水。

3、(注意:无论高压锅还是高压锅里的水,尽量不要超过锅体的三分之二。

4、)按粥键。

5、(现在电饭煲和电压力锅煮粥方便,砂锅慢慢味道更好,但是时间有点长,给上班族带来不便。

6、)煮好后加入适量冰糖搅拌均匀。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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