大家好我是小蝌蚪，练束梅，关于练束梅的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
1、练练，女，1983年10月24日生于江苏省东台市，毕业于北京电影学院表演系，中国大陆女演员。
2、2007年初登荧屏，因饰演电视剧《恰同学少年》中“陶斯咏”一角进入大家视野；2009年1月主演年代剧《阳光普照大地》。
3、2013年在《赵氏孤儿案》中饰演吴秀波的媳妇“宋香”一角。
4、2015年11月主演《我的妹妹，安娜》；同年出演职场爱情剧《爱情没有暂住证》。
5、2016年参演了《三妹》《我们光荣的日子》。
6、2018年出演《延禧攻略》，在剧中饰演为母则刚的“愉妃”。
7、2019年出演《大江大河2》。
8、在音乐方面，有《不染》《宫墙柳》等音乐作品，此外还参加《开心剧乐部》《跨界歌王》等综艺节目。
9、2011年出演《圣天门口》中“麦香”一角，入围第19届上海电视节“白玉兰最具人气女演员奖”。
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