大家好,小问来为大家解答以上问题。老年人补钙的药叫什么蛎，老年人补钙的药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、如果你真的想给老人不钙，不是一声强烈要求的话。
2、建议吃还带骨头汤。
3、平均每100G肉类和100Gh海带中，
4、海带含钙2230mg,而肉骨头类仅含200--300mg.
5、海带还可以加速新陈代谢，对身体处于衰退时期的老年人，极其好。
6、但是，海带性寒，过量的海带，会使人在冬天感到冷。
7、如果真要吃钙片，乐力钙很不错，我姥姥78岁，偶尔有吃。
8、牛奶也要喝。
9、另外：补充21金维他也很有必要喔，有助于钙质吸收。
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