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1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、 姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3、 姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
4、 萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5、 三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
6、 桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
7、 菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
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