大家好,哺乳期能吃瓜类水果吗，哺乳期什么瓜不能吃什么瓜可以吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 正在哺乳期的女性可以适当吃一些瓜类，如常见的黄瓜、西瓜、冬瓜、哈密瓜、丝瓜、南瓜等。
2、这些瓜含有多种维生素和矿物质元素，可以补充身体所需的营养，不会影响乳汁的正常分泌，也不会影响宝宝的健康成长。
3、吃的时候把握好适量的原则就可以了。
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哺乳期能吃瓜类水果吗（哺乳期什么瓜不能吃什么瓜可以吃）
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