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1、 你好，建议你可以吃以下几种高血脂的食物：第一种：冬瓜，一种常见的蔬菜，含有可以降低血脂的营养成分；第二种：柴胡，常见的中药，有降血脂的作用；第三种：虎杖，虎杖中所含的白藜芦醇苷可降血脂，也可用于降低胆固醇和甘油三酯；第四：灵芝，不仅能降血脂，还能降血压，预防心脑血管疾病。
2、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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