大家好,下午吃豆腐会胖吗，吃豆腐会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 你好！吃豆腐不会胖。
2、因为豆腐有补钙、壮骨、促进大脑发育、预防肿瘤的功效。
3、含有人体所需的多种营养素，是一种高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品。
4、丰富的蛋白质有利于增加体质和饱腹感，但有利于减肥。
5、此外，豆制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量比豆腐中的高，都是减肥的最佳食物。
6、但注意不要吃太多，以免对身体造成不适。
7、希望我的回答能帮到你。
8、祝你身体健康，生活幸福。
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