大家好,早上吃香蕉有什么好处，吃香蕉有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 你好，香蕉的营养价值挺高的。
2、经常吃香蕉的好处有：1。
3、它能通便。
4、香蕉含有丰富的膳食纤维，能吸收水分到固体部分，使粪便变软，易于排出；2.提高免疫力，因为香蕉含有一种特殊的蛋白质，作用于免疫系统，能进一步刺激T细胞分化；3.降低血压，因为香蕉富含钾。
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早上吃香蕉有什么好处（吃香蕉有什么好处）
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