大家好,火龙果的功效与作用及禁忌 m.由来.cn很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 您好，火龙果富含膳食纤维和粗纤维，火龙果果肉中的芝麻可以促进肠胃蠕动。
2、所以对于热盛便秘的人来说，吃点火龙果可以润肠通便，缓解便秘的症状。
3、火龙果的美容功能主要是因为它含有丰富的花青素。
4、研究表明，火龙果是红色水果中花青素含量最多的水果，花青素具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内的氧化自由基，达到抗衰老、美容养颜的效果。
5、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
本文，火龙果的功效与作用及禁忌 m.由来.cn到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。
