大家好,鲜牛奶什么时候喝最补钙，鲜牛奶什么时候喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 鲜奶一般是早晚喝。
2、牛奶富含营养和蛋白质，当然可以补充身体的营养和蛋白质。
3、鲜奶一般需要煮沸后和早上饮用，可以补充身体的营养和蛋白质，增加一天的活力。
4、晚上喝牛奶有助于提高睡眠质量；所以，喝牛奶的时候，可以晚上喝，也可以早上喝。
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鲜牛奶什么时候喝最补钙（鲜牛奶什么时候喝）
最佳答案大家好,鲜牛奶什么时候喝最补钙，鲜牛奶什么时候喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、 鲜奶一般是早晚喝。2、牛奶富含营养和蛋白质，当然可以补充身体的营养和蛋白质。3、鲜奶一般需要煮沸后和早上饮用，可以补充身体的营养和蛋白质，增加一天的活力。4、晚上喝牛奶有助于提高睡眠质量；...
