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1、 你好，中医认为，肾具有藏精、主生长、发育、生殖、控制水液代谢的功能，是先天的基础。
2、肾气不足会导致脏腑功能失调，进而引发疾病。
3、此外，补肾也是抗衰老、抗衰老的重要措施。
4、羊肉是男性滋肾的最佳食物之一。
5、泥鳅是男性滋肾的最佳食物之一。
6、泥鳅性味甘、平，有补中、补肾、壮阳、利尿、解毒的功效。
7、它是海参棘皮动物，味甘咸，性温，滋补力强，营养价值特别高。
8、这是一种很好的滋补饮食。
9、猪肾有滋肾的作用。
10、猪肾又称猪肾，是猪科猪的肾脏。
11、入药有补肾、养阴、利尿的作用。
12、此外，还有山药、韭菜、板栗、黑豆、枸杞。
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